<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en">
	<id>https://crabcodex.com/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=LaraVann7883</id>
	<title>CrabCodex - User contributions [en]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://crabcodex.com/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=LaraVann7883"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://crabcodex.com/index.php/Special:Contributions/LaraVann7883"/>
	<updated>2026-08-30T07:49:12Z</updated>
	<subtitle>User contributions</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.44.3</generator>
	<entry>
		<id>https://crabcodex.com/index.php?title=Jak_urz%C4%85dzi%C4%87_sypialni%C4%99,_kt%C3%B3ra_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;diff=44430</id>
		<title>Jak urządzić sypialnię, która naprawdę działa</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://crabcodex.com/index.php?title=Jak_urz%C4%85dzi%C4%87_sypialni%C4%99,_kt%C3%B3ra_naprawd%C4%99_dzia%C5%82a&amp;diff=44430"/>
		<updated>2026-08-15T17:43:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;LaraVann7883: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Oświetlenie to moja miłość i zmora w jednym. W małym mieszkaniu nie można polegać na jednym żyrandolu na środku sufitu. Zastosowałam zasadę trzech poziomów światła: górne, średnie i dolne. Nad stołem wisi lampa z kloszem z wikliny, która daje ciepłe, rozproszone światło. W kąciku do czytania postawiłam stojącą lampę z regulowanym ramieniem – idealna do wieczorów z książką. Największym odkryciem okazała się taśma LED przyklejona pod blatem szafek kuchennych. Daje subtelne światło robocze, które nie razi w oczy. Inspiracje wnętrzarskie często podpowiadają, żeby unikać zimnych barw w małych pomieszczeniach – ja postawiłam na żarówki o temperaturze 2700K i od razu zrobiło się przytulniej.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Gdy przychodzi do wyboru tapicerki, często słyszę, że welur jest niepraktyczny. Tymczasem tapicerka welurowa w ciemnym odcieniu granatu potrafi odmienić całe wnętrze i jest znacznie łatwiejsza w czyszczeniu, niż się wydaje. W jednym z projektów dla zapracowanej mamy postawiłam na kanapę z funkcją spania obita właśnie welurem. Mechanizm DL okazał się strzałem w dziesiątkę, bo rozkłada się szybko i nie wymaga siłowni. Do tego pojawił się dodatkowy schowek na koce. To właśnie takie detale sprawiają, że aranżacja sypialni staje się przyjemnością, a nie udręką.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zawsze myślałam, że sztukateria we wnętrzach to coś zarezerwowanego dla starych kamienic z wysokimi sufitami. Aż trafiłam do mieszkania koleżanki, które na pierwszy rzut oka wydawało się zwykłą klitką na Mokotowie. Ona jednak zrobiła coś, czego bym się nie spodziewała – przykleiła listwy przypodłogowe i sufitowe, a na ścianie postawiła na proste prostokąty z gipsu. Nagle pokój zyskał głębię. Sztukateria we wnętrzach, nawet w takim małym metrażu, potrafi zmienić odbiór przestrzeni bez konieczności kucia ścian czy wymiany podłóg. To najtańszy sposób, by dodać wnętrzu charakteru, a przy okazji ukryć nierówności na starych ścianach. Wystarczy dobry klej, poziomica i trochę cierpliwości. Efekt? Elegancja, która nie krzyczy, a subtelnie podkreśla styl. Nie musicie od razu malować całego mieszkania – czasem wystarczy jedna ściana z ramami, by poczuć się jak w paryskim apartamencie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Goscie na noc to zawsze wyzwanie, szczegolnie gdy mieszka sie w malym mieszkaniu z ogrodem. Ale jesli ogrod jest dobrze zaplanowany, moze pelnic role dodatkowego pokoju. Postawilam wiec na wersalka, ktora stoi na zadaszonym tarasie. Na co dzien to wygodne siedzisko dla dwoch osob, a po rozlozeniu ma 160 cm szerokosci. Do tego materac piankowy o grubosci 16 cm. Nie ma mowy o zapadaniu sie w srodek - pianka trzyma ksztalt przez cala noc. A ja mam spokoj, bo nie musze martwic sie o dodatkowe lozko w salonie. Goscie czuja sie swobodnie, maja swoja przestrzen, a ja nie tracę miejsca w domu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kazdy metr kwadratowy mojego ogrodu ma teraz znaczenie. Nawet ta mala przestrzen za altana, ktora przez lata byla zapomniana, dostala funkcje - stoi tam prosty regal z doniczkami na ziola. Mieta, bazylia, tymianek. Gdy gotuje, wychodze i zrywam swieze listki. Nie musze martwic sie o brak miejsca na posciel, bo wszystko jest w pojemniku pod siedziskiem. A wieczorami, gdy zapadam sie w fotelu z technorattanu, patrze na swoje male krolestwo i mysle, ze czasem wystarczy kilka dobrych wyborow, by zyc lepiej. Nie potrzeba fortuny, wystarczy pomyslec o tym, czego naprawde potrzebujemy. I dzialac, krok po kroku.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy myślę o jadalni, pierwsze co przychodzi mi do głowy to nie stół, ale właśnie krzesła do jadalni. To one nadają charakter całemu pomieszczeniu i decydują o komforcie codziennych posiłków. Pamiętam, jak urządzałam swoje pierwsze mieszkanie w bloku z [https://sportsrants.com/?s=wielkiej wielkiej] płyty, gdzie jadalnia była połączona z kuchnią na zaledwie dwunastu metrach kwadratowych. Wtedy zrozumiałam, że wybór krzeseł to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim funkcjonalności. Przez lata testowałam różne modele, od lekkich [https://WWW.Buzzfeed.com/search?q=plastikowych plastikowych] po ciężkie dębowe, i nauczyłam się, że każdy detal ma znaczenie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Pamietam moje pierwsze mieszkanko z ogrodem. Mialo to byc moje male krolestwo, a skonczylo sie na kupnie taniej altany z marketu, ktora po pierwszym deszczu wygladala jakby przeszla przez huragan. Blad numer jeden. Zamiast planowac przestrzen, dzialalam impulsywnie. Ogrod to nie tylko trawa i kilka kwiatow. To przedlizenie domu, miejsce, gdzie odpoczywamy po pracy, jemy sniadania w weekendy i  na grillowanie. Dlatego warto podejsc do tego z glowa, nawet juz na etapie wyboru mebli ogrodowych. Zamiast rzucac sie na pierwsze promocje, lepiej pomyslec o funkcjonalnosci. Bo ogrod ma dzialac dla nas, a nie przeciwko nam.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Pamiętam doskonale moment, kiedy wprowadzałam się do swojego pierwszego własnego mieszkania. Trzydzieści osiem metrów kwadratowych, które miały pomieścić wszystko: salon, sypialnię, jadalnię i miejsce do pracy. Na podłodze leżał stary, wyblakły parkiet, a ściany były w kolorze, którego nie powstydziłaby się poczekalnia z lat dziewięćdziesiątych. Przez pierwsze dwa tygodnie spałam na materacu piankowym położonym wprost na podłodze, bo nie wiedziałam, jakie łóżko wybrać, żeby nie zająć całej przestrzeni. To był mój bolesny, ale pouczający początek przygody z aranżacją wnętrz. Z czasem odkryłam, że kluczem w małych metrażach jest wielofunkcyjność i przemyślane przechowywanie, a [http://conquest.nu/aska/aska.cgi inspiracje wnętrzarskie] często kryją się w pozornie oczywistych rozwiązaniach.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>LaraVann7883</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://crabcodex.com/index.php?title=Jak_urz%C4%85dzi%C4%87_wn%C4%99trza_w_kamienicy,_by_nie_zwariowa%C4%87_od_kompromis%C3%B3w&amp;diff=44290</id>
		<title>Jak urządzić wnętrza w kamienicy, by nie zwariować od kompromisów</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://crabcodex.com/index.php?title=Jak_urz%C4%85dzi%C4%87_wn%C4%99trza_w_kamienicy,_by_nie_zwariowa%C4%87_od_kompromis%C3%B3w&amp;diff=44290"/>
		<updated>2026-08-15T17:25:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;LaraVann7883: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Stałam ostatnio w salonie mojej klientki, która ma 38 metrów kwadratowych do zagospodarowania. Spojrzała na mnie z rozpaczą, bo kocha jasne panele podłogowe, ale bała się, że przy dzieciach i psie szybko stracą urok. Pokazałam jej kolekcję dę[https://www.shewrites.com/search?q=bu%20bielonego bu bielonego] z matowym lakierem, który maskuje rysy lepiej niż błyszczące wykończenia. W małych wnętrzach panele podłogowe układane w jodełkę optycznie powiększają przestrzeń, ale trzeba pamiętać o jednej zasadzie - im mniejszy metraż, tym większe deski. Wybrałyśmy format 180 na 20 centymetrów, co dało efekt długich, ciągłych linii bez zbędnych przerw.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy już zdecydujesz się na konkretną konstrukcję, czas pomyśleć o materacu. Najczęściej spotykany w takich meblach jest materac piankowy o grubości od 12 do 18 centymetrów. Osobiście polecam modele z warstwą termoelastycznej pianki, która dopasowuje się do kształtu ciała, ale nie zapada się jak w starych wersalkach. Warto też zwrócić uwagę na gęstość pianki – im wyższa, tym lepsze podparcie kręgosłupa. Jeśli masz  plecami, nie oszczędzaj na tej części, bo późniejsze spanie na nierównej powierzchni odbije się na twoim samopoczuciu. Pamiętaj też, że grubszy materac oznacza większą wagę całego mebla, co ma znaczenie przy codziennym rozkładaniu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Podłoga w kamienicy to często oryginalny parkiet. U mnie jest sosnowy, z wieloma przetarciami. Zamiast go cyklinować i niszczyć patynę lat, zdecydowałam się na olejowanie. Dzięki temu deski oddychają, a rysy są mniej widoczne. Na wierzch położyłam dywan z wełny. Gruby, ręcznie tkany. Zmiękcza akustykę. W kamienicy dźwięki niosą się po klatce schodowej, a dywan wycisza kroki. Pamiętaj tylko, żeby pod dywan dać antypoślizgową matę. Inaczej będzie jeździł po parkiecie. To częsty błąd. Ludzie kładą dywan bez zabezpieczenia i później się denerwują, że się przesuwa. A wystarczy mata za kilkanaście złotych.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ostatnia rada – pamiętaj o gwarancji i serwisie. Niektóre marki oferują wymianę materaca w ramach reklamacji, jeśli wgniecenia przekroczą określoną głębokość. To ważne, bo nawet najlepsza kanapa z funkcja spania z czasem się zużywa, a możliwość bezpłatnej naprawy to spokój na kilka lat. Przed zakupem przeczytaj opinie w internecie, ale traktuj je ostrożnie – często piszą je osoby, które miały pecha, a zadowoleni użytkownicy rzadko dzielą się swoimi doświadczeniami. Najlepiej sprawdź mebel na żywo i usiądź na nim [https://bombadilproduction.com/standard-blog-post-2/ wnętrza w stylu prowansalskim] różnych pozycjach. Twoje ciało podpowie ci, czy to jest to.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kluczowym wyzwaniem jest przechowywanie. W kamienicach często brakuje garderób i schowków. Szafy wnękowe są rzadkością, a te wbudowane bywają płytkie. Dlatego przy wyborze mebli do spania trzeba myśleć o funkcji magazynowej. Łóżko z pojemnikiem na pościel to podstawa w małej sypialni. Ja u siebie zamówiłam model z materacem piankowym o grubości 16 centymetrów na stelazu listwowym. Dźwignia gazowa działa bez zarzutu, a pod spodem mieszczą się cztery kołdry, dwie poduchy i zapasowa pościel. Wcześniej trzymałam to wszystko w workach próżniowych na górnej półce szafy, ale dostęp był koszmarny. Teraz wystarczy podnieść stelaż i w pięć sekund mam wszystko pod ręką. Podobnie w [https://Healthtian.com/?s=salonie salonie]. Jeśli przyjeżdżają goście na noc, wersalka z pojemnikiem na pościel ratuje sytuację. Tylko uwaga. Wersalki mają różne mechanizmy. Sprawdź, czy po rozłożeniu materac nie opiera się na pustej przestrzeni. W tanich modelach bywa, że środek leży w powietrzu i po dwóch tygodniach spania boli kręgosłup.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Na koniec dodam, że wybór paneli podłogowych do małego mieszkania to decyzja, która wpływa na komfort codziennego życia. W połączeniu z łóżkiem z pojemnikiem na pościel i sofą z mechanizmem DL tworzą spójną całość, która oszczędza miejsce i nerwy. Klientka po roku mieszkania w swoim nowym salonie przyznała, że nawet nie pamięta, jak wyglądały stare płytki w przedpokoju. Panele podłogowe w odcieniu bielonego dębu z matowym wykończeniem to jej najlepsza decyzja aranżacyjna.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zastanawialiście się kiedyś, jak połączyć podłogę drewnianą z funkcjonalnymi meblami do spania? Ja długo szukałam złotego środka. W sypialni mam łóżko z pojemnikiem na pościel – to rozwiązanie uratowało mnie przed wiecznym bałaganem. Rama z litego buku, a pod spodem głęboka skrzynia, w której mieszczą się kołdry, poduszki i zapasowe prześcieradła. Do tego stelaz listwowy, który zapewnia cyrkulację powietrza pod materacem piankowym (16 cm wysokości, średnia twardość). I wiecie co? Drewniana podłoga pod tym łóżkiem nie jest zasłonięta dywanem, więc kurz łatwiej usunąć – wystarczy mop z mikrofibrą. To połączenie drewna i praktycznych rozwiązań daje mi spokój, że przestrzeń jest zarówno ładna, jak i użyteczna.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Materac piankowy [https://www.kfz-eske.de/jak-urz%C4%85dzi%C4%87-ma%C5%82e-mieszkanie-bez-kompromis%C3%B3w-sprawdzone-triki-z-mojej-praktyki aranżacja wnętrz w bloku] salonie to dobre rozwiązanie dla singli i par bez dzieci. Moja klientka spała na nim przez tydzień podczas remontu sypialni i przyznała, że nie odczuwa różnicy w porównaniu z droższymi modelami sprężynowymi. Panele podłogowe pod materacem piankowym muszą być wentylowane, dlatego co dwa tygodnie odchylałaśmy materac na bok, żeby puścić powietrze. Tapicerka welurowa sofy wymaga delikatnego czyszczenia - odkurzacz z miękką szczotką i wilgotna szmatka wystarczą, żeby utrzymać ją w dobrym stanie na lata.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>LaraVann7883</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://crabcodex.com/index.php?title=Jak_dobra%C4%87_kolory_do_salonu&amp;diff=44137</id>
		<title>Jak dobrać kolory do salonu</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://crabcodex.com/index.php?title=Jak_dobra%C4%87_kolory_do_salonu&amp;diff=44137"/>
		<updated>2026-08-15T17:10:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;LaraVann7883: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;W malym mieszkaniu kazdy detal ma znaczenie. Zauwazylam, ze czesto boimy sie koloru na scianach, bo uwazamy, ze zmniejsza przestrzen. Tymczasem odpowiednio dobrany odcien moze zdzialac cuda. W moim gabinecie, ktory ma ledwie 8 metrow, postawilam na blyszczacy, pistacjowy. Swiatlo odbija sie od scian, a jednoczesnie kolor dodaje energii do pracy. Obok postawilam lozko z pojemnikiem na posciel, bo w ciagu dnia pelni role sofy. Modne kolory scian w malych pomieszczeniach to czesto jasne, ale nasycone barwy, ktore nie przytlaczaja, a jednoczesnie nadaja charakteru.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ostatnia rada: nie kupujcie wszystkiego na raz. Mieszkanie urządza się latami. Ja na początku miałam tylko materac na podłodze i krzesło. Z czasem dokupowałam rzeczy, szukając okazji, wymieniając się ze znajomymi. Dziś mam przytulne gniazdo, w którym każdy mebel ma swoją historię. Tanio nie znaczy byle jak – to znaczy mądrze. Zamiast iść do sklepu po gotowe zestawy, poświęćcie weekend na przeszukanie ogłoszeń. Zaskoczy was, ile można dostać za grosze. Pamiętajcie tylko, żeby sprawdzać mechanizmy, tapicerkę i stelaz listwowy przed zakupem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;W salonie najważniejsza jest aranżacja, która sugeruje funkcje. Nie może być pustej ściany bez sensu, ale nie może też być przeładowania. Jeśli masz niski stolik kawowy, postaw na nim kilka książek w stonowanych okładkach i jeden wazon. Żadnych gazet, pilotów, ładowarek. Jeśli kanapa stoi tyłem do okna, odwróć ją. Światło dzienne to twój największy sprzymierzeniec w sprzedaży. Zasłony powinny być lekkie, przepuszczające słońce. Ciężkie, ciemne firany zabierają przestrzeń i optycznie obniżają sufit. A jeśli sufit jest niski, postaw na pionowe linie – wysokie lustro, podłogowe lampy, obrazy wąskie i długie. Home staging to gra perspektywą. Nawet w mieszkaniu o powierzchni 35 metrów kwadratowych można stworzyć wrażenie przestronności, jeśli dobrze ustawisz meble i usuniesz zbędne przedmioty.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Przy wyborze kolorów weź pod uwagę także swoje meble wypoczynkowe. Jeśli masz łóżko z pojemnikiem na pościel, które zajmuje sporo miejsca, jego obicie będzie dominować w pokoju. Ciemna tapicerka welurowa wymaga jaśniejszych ścian, by nie powstał efekt jaskini. Z kolei jasna kanapa z funkcją spania w odcieniu ecru daje dużą swobodę – możesz postawić na kontrastowe dodatki w kolorze butelkowej zieleni lub musztardowej żółci. Pamiętaj, że meble tapicerowane pochłaniają kurz, więc przy pastelowych ścianach każdy pył będzie mniej widoczny, ale na granatowych wręcz przeciwnie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Pamiętam, jak urządzałam swoje pierwsze mieszkanie i spędzałam godziny na przeglądaniu zdjęć foteli do salonu, myśląc, że najważniejszy jest kolor i kształt. Szybko się przekonałam, że to pułapka. Po trzech miesiącach użytkowania modelu z cienkim siedziskiem i śliską tapicerką miałam dość. Każdego wieczoru przesuwałam się na skraj, żeby znaleźć wygodną pozycję, a kot zostawiał na materiale jasne smugi. Wtedy zrozumiałam, że wybór fotela to nie kwestia dekoracji, tylko codziennego komfortu. Dlatego teraz, kiedy doradzam znajomym, zawsze zaczynam od funkcji, a dopiero potem patrzę na wygląd. Bo fotele do salonu mogą być piękne, ale jeśli nie spełniają swojej podstawowej roli, stają się tylko kosztownym problemem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy przymierzacie się do zakupu, zwróćcie uwagę na tapicerkę. Tapicerka welurowa jest teraz bardzo modna, ale trzeba wiedzieć, jak ją utrzymać. Miękka w dotyku, elegancka, ale zbiera kurz i sierść zwierząt jak magnes. Jeśli macie psa lub kota, lepiej wybrać tkaninę o gęstym splocie, którą łatwo odkurzyć. Z kolei welur sprawdzi się w salonie, gdzie nie ma małych dzieci ani zwierząt. Jest też opcja z mikrofibry, która jest odporna na plamy, ale gorzej oddycha. Pamiętam, jak klientka kupiła fotel z weluru i po tygodniu żałowała, bo jej jamnik zostawiał na nim ślady łap. Musiała kupić narzutę, co zepsuło efekt wizualny. Dlatego zawsze pytajcie sprzedawcę o próbki i testujcie materiał na sobie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zanim kupisz pierwszą puszkę farby, zatrzymaj się na chwilę i spójrz na swoje meble. Masz stary, brązowy fotel po babci, który ma pozostać? A może planujesz nową kanapę z funkcją spania w odcieniu granatu? To właśnie od tych stałych elementów zacznij dobieranie barw. Kolor ścian nie istnieje w próżni – będzie odbijał światło od tapicerki welurowej, kontrastował z drewnem podłogi i wpływał na to, jak postrzegasz wielkość pokoju. W małym salonie 20 metrów jasne beże i szarości optycznie dodadzą przestrzeni, ale jeśli wolisz głębię, ciemny grafit na jednej ścianie może zdziałać cuda. Pamiętaj tylko, że ciemne kolory pochłaniają światło, więc przy małym oknie potrzebujesz dodatkowych lamp.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy znajoma przeprowadzala sie do kawalerki, bala sie, ze ciemniejsze barwy ja przytlocza. Zaproponowalam jej eksperyment - ciemnozielona sciana za kanapa z funkcja spania, reszta w bieli. Okazalo sie, ze to strzal w dziesiatke. Zielen dodala glebi, a biale sciany odbijaly swiatlo. Do tego wersalka w bezu, z materacem piankowym o grubosci 16 cm na stelazu listwowym, zapewnila wygode gosciom na noc. Pamietajcie, ze modne kolory scian moga byc odważne, ale kluczem jest zachowanie proporcji - jedna dominujaca sciana to bezpieczniejsze rozwiazanie niz ciemna calosc.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>LaraVann7883</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://crabcodex.com/index.php?title=User:LaraVann7883&amp;diff=44135</id>
		<title>User:LaraVann7883</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://crabcodex.com/index.php?title=User:LaraVann7883&amp;diff=44135"/>
		<updated>2026-08-15T17:09:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;LaraVann7883: Created page with &amp;quot;Miłośnik dobrego designu od kilku lat dzielący się inspiracjami o meblach i dekoracjach. Uważam, że nawet małe zmiany potrafią odmienić każde pomieszczenie.&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Miłośnik dobrego designu od kilku lat dzielący się inspiracjami o meblach i dekoracjach. Uważam, że nawet małe zmiany potrafią odmienić każde pomieszczenie.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>LaraVann7883</name></author>
	</entry>
</feed>